레크리에이션 다이빙

(사)대한잠수협회의 공인 교육과정을 안내해 드리겠습니다.

수영장에서 오리발과 물안경, 숨대롱을 사용하는 핀수영으로부터 시작한다. 다음단계로 공기통, 부력조절기, 레귤레이터 등 각종 장비 사용법과 수중 의사소통요령 등을 익힌 뒤 실제 잠수에 들어간다.
잠수복과 장비를 갖춘다.
장소와 상황에 맞게 서서입수, 앉아입수, 뒤로 구르기 등의 입수방법으로 물에 들어간다.
부력 조절기에 공기를 채운채로 짝과 함께 수영하며 잠수지점으로 이동한다.
부력조절기의 공기를 빼고 숨을 내쉬며 곧추 선 채로 발부터 서서히 잠수한다.
물 속에서 부력조절 실습과 물안경의 물빼기를 해본다.
물 속에서 2인1조로 짝과 함께 행동한다.
호흡을 멈추지 않고 상승속도를 지키고 수면을 보며 올라온다.
수면에서 휴식 할때는 공기 주입구를 조작하여 부력 조절기를 팽창시킨다.수영장에서의 기초 체력 훈련과 기본훈련 등을 읽히고 바다에서의 해양실습까지 마치고 나면 오픈 워터(Open water)자격증이 주어지며 언제나 바다에 나갈 수 있다.